Alexander Vantournhout & Emmi Väisänen
Catabatics

Der Workshop beginnt mit einem Schwerpunkt auf der Beweglichkeit der sechs Extremitäten: Nacken, Steißbein, Füße und Hände. Dies sind oft die ersten Berührungspunkte mit dem Boden, so dass ein starkes Verständnis für sie wichtig ist, bevor weitere Dehnungen der Kniesehnen, Fußgewölbe und Falten durchgeführt werden. Anschließend geht es an die Grundlagen von „Catabatics“, zusammengesetzt aus der griechischen Vorsilbe „κατα-“ und dem Wort „(acro-)batics“, was sinngemäß leichtere Akrobatik bedeutet und Fortbewegungsarten wie Wagenräder, Überschläge, Regenbögen meint.