Faszien wollen unterschiedlich bewegt und berührt werden, und genau das tun wir. Mittels energetisierenden und entspannenden Übungen aktivieren wir unsere Faszien mit Dehnen, Schütteln und Verdrehen und setzen dieses Warm-up in einem einfachen Twist-Tanz lustvoll um.
Kerstin Kussmaul