Workshops 2009

Workshops 2009

Franca Pagliassotto
Yoga Ballet

O
Week 3, 3.8.–7.8.2009
18:00–20:00
Arsenal 4
Yoga Ballet mit der Atmung verbunden Yoga Ballet ist eine von Marcia Haydée entwickelte Technik und besteht aus einer Mischung von Yoga, östlichen Bewegungspraktiken und klassischem Ballett. Dehnung, Gleichgewicht, Konzentration und Energiefluss werden verbessert, da die Übungen mit der Atmung verbunden werden. Dadurch wird das Nervensystem stimuliert und Energiekanäle geöffnet. Mit Sauerstoff angereichertes Blut versorgt die Muskulatur, was Spannungen löst und eine Verlängerung von Bewegung ermöglicht. Besondere Aufmersamkeit richtet sich bei jeder Übung auf die Wirbelsäule und die Aktivierung der Muskelfasern.
Franca Pagliassotto

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Date: 29.03.2024, 14:21 | Link: https://impulstanz.com/workshops/id1388/