Workshops 2011

Workshops 2011

Franca Pagliassotto
Yoga Ballet

O
Week 2, 25.7.–29.7.
10:00–12:00
Arsenal 4
Yoga Ballet mit der Atmung verbunden Yoga Ballet ist eine von Marcia Haydée entwickelte Technik und besteht aus einer Mischung von Yoga, östlichen Bewegungspraktiken und klassischem Ballett. Dehnung, Gleichgewicht, Konzentration und Energiefluss werden verbessert, da die Übungen mit der Atmung verbunden werden. Dadurch wird das Nervensystem stimuliert und Energiekanäle geöffnet. Mit Sauerstoff und Nährstoffen angereichertes Blut versorgt die Muskulatur, was Spannungen löst und längere Bewegungen ermöglicht. Besondere Aufmersamkeit richtet sich bei jeder Übung auf die Wirbelsäule und die Aktivierung der Muskelfasern.
Franca Pagliassotto
© Domenico Giustino
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Date: 11.08.2022, 10:48 | Link: https://impulstanz.com/workshops/id1886/