Wiederholen und Weiterentwickeln / eine zeitgenössische Tanzklasse
Grundlegendes Wissen von zeitgenössischer Tanztechnik wird wiederholt: Gewichtsverlagerung, Raumkonzepte, Atmung, Geschwindigkeit, Stille und Intention. Verschiedene Übungen, Spiele und Improvisationsaufgaben werden kombiniert, um den Teilnehmer*innen ein Bewusstsein über die Bewegungsabläufe zu verschaffen, eine Verspieltheit in Körper und Gedanken sowie den Zugriff auf Intuition und Instinkt zu ermöglichen. Es gibt bestimmte Werkzeuge für fließende und freie Bewegung, die den Teilnehmer*innen ein Bewusstsein für Bewegungseffizienz vermitteln. Metaphern und Bilder (assoziative Konzepte oder idealisierte körperliche Aktionen) werden genützt, um neue kinästhetische Erfahrungen und ein Verständnis zu erzeugen und zu verbessern. Es ist eine Suche nach der Balance zwischen mentaler, körperlicher und emotionaler Kraft und Ausdauer.
Laura Arís
