Workshops 2005

Workshops 2005

© Yannis Akon

Anastasia Stoyannides
Hatha-Yoga

© Yannis Akon
O
, 2005
09:45–11:45
3
Hatha Yoga o „Der Weg, auf dem ich Hatha Yoga einführe, basiert auf dem Prinzip der maximalen Wirkung mit der geringsten Anstrengung - Eine klassische Idee des Yoga, die ich gerne mit Euch in dieser Woche erforsche. Genaue Atemtechnik erhöht die Qualität der Konzentration, die für solch eine Praxis benötigt wird und unterstützt den Körper in seinem Heilungsprozess. Während der Praxis gibt es laufend einen Dialog mit inneren und äusseren Impulsen. Alle Jahre meiner Verbindung mit Yoga erfuhr ich es als körperliches Training, das einen Schlüssel zu einer anderen Wahrnehmungsebene anbietet. Ein ehrliches Alibi für spirituelles und emotionales Wachstum.“
Anastasia Stoyannides
© Yannis Akon
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© yako.one
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Date: 05.10.2022, 11:38 | Link: https://impulstanz.com/workshops/id598/