Workshops 2021

Workshops 2021

© Karolina Miernik

Risa Steinberg
Limón Technique

© Karolina Miernik
Beg
Week 3, 2.8.–6.8.
14:30–16:15
Arsenal G
Int
Intensive 2, 31.7.+1.8.
09:45–12:15 + 14:50–17:20
Arsenal 1
Adv
Week 3, 2.8.–6.8.
17:30–19:30
Arsenal G

Limón Technique Beginners

Spiel mit der Schwerkraft

Musik und Bewegung sowie die Koordination des Körpers im Raum werden in entspannter Atmosphäre erforscht. Durch das Verständnis von Alignment (Ausrichtung) als Bewegungsprinzip lernen die Teilnehmer*innen des Workshops das Körpergewicht optimal und in Verbindung mit der Schwerkraft zu nutzen. Das kombiniert mit Richtungselementen, erlaubt es, in der Bewegung mehr zu riskieren, was sich wiederum positiv auf die Bewegungsdynamik auswirkt. Atmung und Dynamik, unterstützt durch Musik, sind grundlegende Elemente, die in diesem Workshop erforscht werden. Ziel ist es, komplett frei, lustvoll, selbstbewusst und voll Vertrauen zu tanzen.

Risas Ziel ist es, solide technische Fertigkeiten und ebenso die Fähigkeit, poetisch und ganzheitlich zu tanzen, zu vermitteln. Dazu zieht sie José Limons Technik heran, wobei Atmung und Dynamik durch Musikalität als grundlegende Elemente besonders hervorgehoben werden. Sie stützt sich bei der Erforschung dieser Elemente auf ihre langjährige Erfahrung als Tänzerin, Dozentin und Performerin seiner Werke.

Limón Technique Intermediate & Advanced

Freiheit, Freude und Selbstvertrauen

Im Zentrum des Trainings steht ein ganzheitlicher und organisierter Körper, der dafür sorgt, voller Freiheit, Leidenschaft und Selbstbewusstsein zu tanzen und auf unsere Fähigkeiten und das Erlernte zu vertrauen und dabei das Bewegungspotential voll auszuschöpfen.

Durch das Verständnis von Alignment (Ausrichtung) als ständiges Prinzip präziser und voller Bewegung wird der Einsatz des Körpergewichts erlernt und in Zusammenhang mit Schwerkraft gestellt – das Nutzen von Momentum. Wenn man dies noch mit Richtungselementen kombiniert kann man in der Bewegung mehr Risiken auf sich nehmen, was sich wiederum positiv auf die Bewegungsdynamik auswirkt. Atmung und Dynamik, unterstützt durch Musik, sind grundlegende Elemente, die in diesem Workshop erforscht werden. Fokus und Intention – ausgehend vom rein inneren Erleben des Tanzes – sowie eine starke Verbindung zum Raum sind vorrangig, um die Beziehung von Performer*innen und Publikum zu stärken.

Risa Steinberg
© Karolina Miernik
© Karolina Miernik
© David Bergé
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Date: 13.08.2022, 02:18 | Link: https://impulstanz.com/workshops/id4293/